Удушающий захват «Треугольник»

удушение треугольник

Удушающий захват «треугольник» или как его называют в дзюдо «санкаку-дзимэ», это такой вид удушающего захвата, в котором рука и шея захватываются ногами. Внешне вид этого захвата по форме напоминает треугольник. Как и при удушении «гильотина», сдавливается сонная артерия, по которой доставляется кровь в мозг, что приводит соперника к потере сознания. … Читать далее

Собрание по сборам ММА

сборы мма

1.07.2015 в 19-30 по адресу г.Новосибирск, ул.Зыряновская, дом 53 в клубе Чемпион пройдет собрание участников тренировочного лагеря. Родителям иметь при себе справку от педиатра о том, что ребенок может участвовать в тренировочных сборах. Так же требуется указать вид спорта — борьба.

Открытые тренировки по CrossFit

CrossFit

28 июня 2015 года с 11 утра до 8 вечера в Новосибирске в честь Дня города на Октябрьской магистрали установят CrossFit Reebok DropBox – контейнер в котором находится все необходимое оборудование для занятия Кроссфитом.

Позиция «Север-Юг»

позиция север юг

Борцовская позиция под названием «Север-Юг» является таким положением, в котором боец сверху лежит на бойце снизу «валетом». Головы бойцов упираются в живот друг у друга. Из данного положения верхнему борцу удобно применять приемы, удары коленом и быстро менять свою позицию.

Позиция «Полугард»

полугард

Полугард или от английского half guard — халф гард, это такая позиция, в которой один боец оказывается на другом, а тот, в свою очередь, одну из ног соперника обхватывает своими ногами. После чего, один из борцов оказывается в полумаунте, а второй в полугарде.