Ронда Раузи — девушка побеждающая в первом раунде

Ронда Раузи

Ронда Джин Раузи, бывшая чемпионка UFC, дзюдоистка и рестлер начала заниматься единоборствами ещё в юном возрасте. Ей было на кого равняться, ведь её мать Анн-Мария Де Марс была первой чемпионкой по дзюдо из Америки. Свой коронный приём «Рычаг локтя» или «Армбар» (англ. Armbar), благодаря которому Ронда одерживала победы над своими … Читать далее

Дзюдо — путь гибкости

дзюдо

«До» – в японском языке означает «путь». «Дзю» переводится как мягкий, гибкий. Дзюдо – это одно из четырех наиболее распространённых в мире восточных боевых искусств, им занимаются более 28 млн человек. Броски, удушение, захваты и удержания – вот основы дзюдо. Без применения оружия и специальной экипировки, рассчитывая только на свою … Читать далее