Приём Кимура из бокового удержания в Рычаг локтя

Кимура-Армбар

Рассмотрим выполнение болевого приёма рычаг локтя (armbar) из начального положения бокового удержания «сайд контроль» (side control, side mount, cross mount, scarfhold) с переходом в Кимура приём названный в честь знаменитого японского дзюдоиста и завершаем комбинацию армбаром в положении лёжа на спине. Масахико Кимура (1917—1993), один из величайших мастеров дзюдо на … Читать далее

Прямой удар ногой

Прямой удар ногой в живот

Прямой удар ногой в живот Рассмотрим, что из себя представляет прямой удар ногой. Как говорится: «Самое кратчайшее расстояние между двумя точками это прямая линия». Чем короче движение, тем оно быстрее и незаметнее. Однако любой прямой удар более всего заметен, в отличии от движений идущих сбоку, поэтому чтобы достигнуть цели его … Читать далее

Cерия уроков про Ивана Ярыгина в Красноярске

В городе Красноярске проходит серия уроков про Ивана Ярыгина. По традиции перед борцовским турниром серия уроков об Иване Ярыгине стартовала в школах Красноярска. Организатором уроков выступает министерство спорта Красноярского края, главное управление образования администрации г. Красноярска, краевой музей спорта и Академия борьбы им. Д. Г. Миндиашвили. Данные уроки будут проходить … Читать далее

Прямой удар рукой (Ф.Емельяненко)

Прямой удар левой

Разберём ударную технику рук в стойке. Все технические действия у разных бойцов весьма отличаются, потому что, сколько школ, столько нюансов и различий. Так же у каждого бойца есть под себя своя техника, свои личные особенности. У кого-то низкий рост, у кого-то высокий, кто-то с длинными руками, а кто-то с руками … Читать далее

Чемпионат и Первенство СФО по УШУ в Красноярске

В городе Красноярске 13.01-16.01 будет проходить Чемпионат и Первенство Сибирского Федерального Округа по традиционному ушу, ушу-саньда и ушу-таолу. Мероприятие состоится по адресу: г. Красноярск, проспект 60 лет образования СССР, дом17, МБУ спорткомплекс «Солнечный»

Позиция «Маунт»

маунт

Позиция Маунт (от английского mount) это положение во время которого борец находится сверху на сопернике. Противник в данном случае находится в невыгодном положении, так как его действия ограничены, в том время, как борец сверху может проводить удушающие, болевые или просто удары руками. Маунт разделяется на следующие виды: — Позиция Маунт … Читать далее

Открытый Чемпионат по пауэрспорту

стальная арена

С девятого по одиннадцатое октября 2015 года состоится открытый Чемпионат Новосибирской области по пауэрспорту, народному жиму, пауэрлифтингу, мас-рестлингу и жиму лёжа среди любителей и профессионалов в экипировке и без.